Rafał Białas 
Światowy Dzień Cukrzycy obchodzony jest każdego roku w dniu 14 listopada, ponieważ tego dnia w 1891 r. urodził się Frederick Banting, odkrywca insuliny. Tematem przewodnim Światowego Dnia Cukrzycy na lata 2024-2026 jest „Cukrzyca i dobre samopoczucie”, celem dnia jest informowanie na temat przyczyn, objawów oraz sposobu leczenia i powikłań związanych z cukrzycą. Zachęcanie do regularnych … Dowiedz się więcej
![Przeziębienie, a może COVID-19? Sprawdź, co zrobić ! Przeziębienie, a może to grypa lub COVID-19? Jak sprawdzisz, co Ci dolega? Skorzystaj z naszego praktycznego przewodnika. Doradzimy, krok po kroku, co zrobić, gdy masz pierwsze objawy infekcji. Przeziębienie, a może to grypa lub COVID-19? Jak sprawdzisz, co Ci dolega? Skorzystaj z naszego praktycznego przewodnika. Doradzimy, krok po kroku, co zrobić, gdy masz pierwsze objawy infekcji. Nigdy nie lekceważ objawów choroby. Nawet jeśli wydaje Ci się, że to zwykłe przeziębienie, powinieneś to sprawdzić. Być może są to pierwsze symptomy groźnych chorób: grypy lub COVID-19? Pamiętaj! Część chorób, szczególnie w pierwszym stadium rozwoju, daje podobne objawy, dlatego musisz upewnić się, co Ci dolega. Zacznij od lekarza rodzinnego Skontaktuj się z poradnią Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ). Poinformuj osobę w rejestracji, że: podejrzewasz zakażenie koronawirusem jesteś na kwarantannie lub miałeś kontakt z osobą zakażoną koronawirusem. Poradnie POZ przyjmują: od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00 – 18.00. W zależności od Twojego stanu zdrowia, konsultacja może mieć formę: wizyty stacjonarnej w gabinecie lekarza POZ, teleporady, lub wizyty medyka w domu chorego. WAŻNE! Jeśli lekarz POZ podejrzewa zakażenie koronawirusem, może skierować Cię na test wykrywający SARS-CoV-2. Nocna i świąteczna opieka zdrowotna, gdy Twój lekarz rodzinny nie pracuje Gdy czujesz się źle wieczorem (po godz. 18.00) lub w weekend, lub w dzień świąteczny, wtedy skontaktuj się z najbliższą placówką nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej (NiŚOZ), gdzie otrzymasz niezbędną pomoc medyczną. Placówki NiŚOZ przyjmują: od poniedziałku do piątku, w godzinach 18.00 – 8.00 rano kolejnego dnia w soboty, niedziele i święta przez całą dobę. W zależności od Twojego stanu zdrowia, konsultacja może mieć formę: wizyty stacjonarnej w gabinecie NiŚOZ, teleporady, lub wizyty medyka w domu chorego. WAŻNE! Jeśli lekarz podejrzewa zakażenie koronawirusem, może skierować Cię na test wykrywający SARS-CoV-2. Teleplatforma Pierwszego Kontaktu. Wystarczy zadzwonić lub wypełnić formularz. W nocy, w weekendy i święta, czyli poza godzinami pracy poradni Podstawowej Opieki Zdrowotnej, możesz skorzystać również z Teleplatformy Pierwszego Kontaktu (TPK). TPK to odpowiednik nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej, tyle że przez telefon. Wystarczy, że zadzwonisz pod bezpłatny numer 800 137 200 lub wypełnisz formularz online. Z Teleplatformy Pierwszego Kontaktu skorzystasz: od poniedziałku do piątku, w godzinach 18.00 – 8.00 rano kolejnego dnia w soboty, niedziele i święta przez całą dobę. Dowiedz się więcej o Teleplatformie Pierwszego Kontaktu WAŻNE! Lekarz dyżurujący na Teleplatformie Pierwszego Kontaktu może skierować Cię na test wykrywający SARS-CoV-2. Podejrzewasz zakażenie koronawirusem? Samodzielnie zapisz się na test w kierunku SARS-CoV-2 Jeśli podejrzewasz, że Twój zły stan zdrowia jest spowodowany zakażeniem koronawirusem, jeśli miałeś kontakt z osobą zakażoną, zapisz się na test w kierunku SARS-CoV-2 przez internet. Formularz on-line składa się z kilku pytań dotyczących m.in. kontaktów z osobami zakażonymi wirusem SARS-CoV-2 oraz objawów, które mogą świadczyć o rozwijającej się chorobie. Twoje odpowiedzi pomogą określić, czy istnieje ryzyko, że zakaziłeś się koronawirusem. Kiedy okaże się, że powinieneś wykonać test diagnozujący, możesz: zamówić rozmowę z konsultantem Domowej Opieki Medycznej (numer telefonu 22 735 39 40), który zleci Ci wykonanie testu albo zapisać się na wymaz przez internet. Potrzebujesz do tego Profilu Zaufanego. WAŻNE! Na test w kierunku koronawirusa możesz zapisać również swoje dziecko. Zapisz się na test w kierunku koronawirusa Zlecenie na test w gabinecie prywatnym Na test na koronawirusa może skierować Cię też lekarz, który nie ma umowy z NFZ, ale korzysta z aplikacji gabinet.gov.pl. Zlecenie na test i co dalej? W momencie zlecenia testu na obecność wirusa SARS-CoV-2 zostajesz objęty kwarantanną. W czasie kwarantanny nie opuszczaj swojego miejsca pobytu. Jesteś zwolniony z kwarantanny na czas przejazdu do punktu pobrań i powrotu do miejsca pobytu. Gdy samodzielnie nie możesz dostać się do punktu pobrań wymazów, Twój lekarz POZ może wezwać do Ciebie karetkę wymazową. Wymaz zostanie pobrany w miejscu Twojego pobytu. Punkty pobrań wymazów Zostałeś skierowany na test wykrywający koronawirusa? Wykonasz go bezpłatnie w dowolnym punkcie pobrań wymazów. W Polsce takich punktów jest ponad 600. Po zleceniu badania otrzymasz wiadomość SMS z systemu eKolejka, kiedy i gdzie powinieneś się zgłosić, aby jak najszybciej wykonać test blisko miejsca swojego pobytu i uniknąć czekania w dużej grupie pacjentów. SPRAWDŹ, jak przygotować się do pobrania wymazu Otrzymasz wiadomość SMS z systemu eKolejka, w której znajdziesz link do tzw. Indywidualnej Strony Pacjenta. Na stronie system zaproponuje Ci termin i miejsce badania. Możesz je potwierdzić lub odrzucić. W przypadku odrzucenia zaproponowanego terminu i miejsca pobrania wymazu samodzielnie wyszukujesz inny, dogodny dla siebie dzień, godzinę i miejsce pobrania wymazu. Znajdź najbliższy punkt pobrań wymazów [MAPA] Wynik testu na koronawirusa Wynik testu możesz sprawdzić w Internetowym Koncie Pacjenta (IKP). Zaloguj się lub załóż konto w IKPotwiera się w nowej karcie POZYTYWNY: oznacza, że jesteś zakażony koronawirusem. Twoja kwarantanna automatycznie zmienia się w izolację. Izolacja trwa 10 dni, licząc od dnia uzyskania pozytywnego wyniku testu na obecność wirusa SARS-CoV-2. Skontaktuj się ze swoim lekarzem POZ, który oceni Twój stan zdrowia i ustali leczenie. Umów się na teleporadę. Możesz także skorzystać z monitoringu Domowej Opieki Medycznej. NEGATYWNY: oznacza, że nie jesteś zakażony koronawirusem. Gdy otrzymasz wynik negatywny, zostajesz zwolniony z kwarantanny. WAŻNE! Wgląd do wyniku testu na obecność wirusa SARS-CoV-2 ma także Twój lekarz POZ i laboratorium, które przeprowadzało analizę wymazu. Pogotowie ratunkowe (Ratownictwo medyczne) Jeśli Twój stan nagle się pogorszy i sytuacja będzie zagrażała Twojemu życiu lub zdrowiu, zadzwoń pod numer alarmowy 999 lub 112. WAŻNE! Jeśli podejrzewasz u siebie zakażenie koronawirusem lub jesteś zakażony, koniecznie poinformuj o tym dyspozytora, który przyjmuje Twoje zgłoszenie. Bezpłatna infolinia NFZ Pod numerem 800 190 590, bezpłatnie i przez całą dobę, otrzymasz wszystkie, niezbędne informacje o postępowaniu w przypadku zakażenia koronawirusem. Konsultanci podpowiedzą m.in., gdzie znajdziesz: najbliższy punkt nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej punkt wymazowy w Twojej okolicy oraz doradzą, jak skontaktować się ze szpitalem. Zaszczep się przeciw COVID-19 Zadbaj o ochronę przeciwko COVID-19. Szczepienie chroni przed ciężkim przebiegiem choroby. Od ręki możesz przyjąć szczepionkę w blisko 8 tysiącach punktów szczepień, które działają w różnej formie (stacjonarnej, wyjazdowej, mobilnej). Zarejestruj się na szczepienie przez: Internetowe Konto Pacjenta bezpłatną i całodobową infolinię pod numerem 989 SMS wysłany na numer 664 908 556 lub 880 333 333 o treści: SzczepimySie aplikację mobilną MojeIKP wybrany punkt szczepień. Zapraszamy do szczepień w naszych placówkach !](https://zozursynow.pl/wp-content/uploads/2025/07/covid.png)
Przeziębienie, a może to grypa lub COVID-19? Jak sprawdzisz, co Ci dolega? Skorzystaj z naszego praktycznego przewodnika. Doradzimy, krok po kroku, co zrobić, gdy masz pierwsze objawy infekcji. Przeziębienie, a może to grypa lub COVID-19? Jak sprawdzisz, co Ci dolega? Skorzystaj z naszego praktycznego przewodnika. Doradzimy, krok po kroku, co zrobić, gdy masz pierwsze objawy … Dowiedz się więcej
Listopad jest miesiącem, w którym mężczyźni symbolicznie zapuszczają wąsy, aby w ten sposób promować regularne badania profilaktyczne raka prostaty i jąder. A także, jest oznaką solidaryzacji z mężczyznami, którzy obecnie zmagają się z chorobą nowotworową gruczołu krokowego oraz rakiem jąder. Rak jądra może powstać w każdym wieku, ale najczęściej stwierdza się go u młodych mężczyzn … Dowiedz się więcej
Otyłość i nadwaga może dotykać osoby w każdym wieku, niezależnie od płci, również dzieci i młodzież. Najczęściej są skutkiem zaburzeń odżywiania i stanowią poważny problem zdrowotny, zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych. Obecnie otyłość jest jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku z tego powodu Światowa Organizacja Zdrowia uznała otyłość za chorobę przewlekłą, która prowadzi do rozwoju … Dowiedz się więcej
Każdego roku organizowany jest Europejski Tydzień Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy, który ma na celu zwrócenia uwagi i zwiększenia świadomości na temat bezpieczeństwa pracowników oraz zachęcenie pracodawców do zaangażowania się w tworzenie bezpiecznych i zdrowych miejsc pracy. W trakcie całego tygodnia na terenie Unii Europejskiej i poszczególnych krajów odbywają się spotkania informacyjne, szkolenia, wystawy i … Dowiedz się więcej
Z okazji Dnia Zdrowia dziękujemy Wam za profesjonalizmw działaniu, czas poświęcony choremu, życzliwą opiekęoraz okazywanie szacunku i cierpliwości. Wszystkim Pracownikom życzymy, aby nie zabrakło sił, cierpliwości i uśmiechu w codziennej pracyoraz wszelkiej satysfakcji w życiu osobistym. Dyrekcja SPZOZ Warszawa-Ursynów
Dzień obchodzony jest co roku, aby zwrócić uwagę na problemy i możliwości radzenia sobie z objawami towarzyszącymi w procesie przekwitania. Również w celu szerzenia wiedzy i przełamania stereotypów związanych z menopauzą u kobiet i andropauząu mężczyzn. Są to procesy naturalne, które zachodzą około 50 roku życia i trwają około 8- 10 lat. Natomiast pierwsze objawy … Dowiedz się więcej
15 października obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Niewidomych nazywany również Międzynarodowym Dniem Białej Laski. Celem obchodów jest zwrócenie uwagi na problemy osób niewidomych, słabowidzących i na to, że są obecne w naszym społeczeństwie. Osoby te chcą przełamywać bariery, uczyć tolerancji, otwartości i przypomnieć o sobie o tym, że chcą żyć jak pełnosprawni obywatele tego kraju. Bądźmy … Dowiedz się więcej
15 października obchodzimy Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, święto ma na celu promocję badań profilaktycznych (w tym mammografii i USG), zdrowego trybu życia, wiedzy oraz zachęcić do comiesięcznego samobadania piersi i obserwacji swojego organizmu.Pamiętajmy, iż jest to również dzień solidarności z osobami chorymi, które toczą walkę o swoje zdrowie i życie. Dane dotyczące zachorowalności … Dowiedz się więcej
Miło nam poinformować, że personel SPZOZ Warszawa-Ursynów, uczestniczył w Konferencji Naukowo-Szkoleniowej “Dostępna Ginekologia – (Nie)widoczność potrzeb”.Konferencja była częścią projektu „Dostępna Ginekologia”, którego celem jest poprawa dostępności do usług ginekologicznych dla kobiet z niepełnosprawnościami, poprzez dostrzeżenie często niewidocznych potrzeb pacjentów i personelu medycznego.Pierwszy dzień poświęcony był wystąpieniom naukowym, przedstawieniom badań, statystyk oraz informacji merytorycznych o dostępności … Dowiedz się więcej