Bezpieczne podróżowanie
Wyjazdy do krajów tropikalnych wiążą się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia niektórych chorób. 🌅🧫
PRZYGOTOWANIE DO PODRÓŻY
- ZASZCZEP SIĘ – Pamiętaj! Szczepienia należy rozpocząć nawet 6-8 tygodni przed planowanym wyjazdem! 💉
- ZABIERZ KSIĄŻECZKĘ SZCZEPIEŃ 📒
- SPAKUJ PODRĘCZNĄ APTECZKĘ 🩺
- SPAKUJ ODPOWIEDNIE UBRANIA 🧣
W MIEJSCU DOCELOWYM
- CHROŃ SIĘ PRZED UKĄSZENIAMI OWADÓW – stosuj środki odstraszające! 🦟
- WYBIERAJ JEDZENIE ZE SPRAWDZONYCH ŹRÓDEŁ 🥭
- PIJ WODĘ BUTELKOWANĄ – uwaga na kostki lodu w napojach! 💦
- CZĘSTO MYJ RĘCE POD BIERZĄCĄ WODĄ 🚿
Przed wyjazdem rozważ wizytę w specjalistycznej poradni medycyny podróży, lekarz poinformuje o sytuacji zdrowotnej w kraju planowanej wycieczki, przekaże wytyczne dotyczące zapobiegania chorobom zakaźnym, a także:
➡️ zaleci szczepienia obowiązkowe i zalecane w kraju, do którego się wybierasz, uwzględniając trasę podróży – jest to bardzo ważny element planowania profilaktyki! Trasa podróży ma bardzo duże znaczenie przy planowaniu szczepień obowiązkowych przeciwko żółtej febrze,
➡️ ustali wskazania do profilaktyki malarii,
➡️ zaplanuje odpowiednie wyposażenie apteczki podróżnej.
Źródło: www.szczepienia.pzh.gov.pl